긍정적 정서 > 자유게시판

긍정적 정서를 키운다는 것은 곧 스스로 행복해짐으로써 자기통제력을 높인다는
 뜻이고, 자신의 행복을 타인에게 나눠줌으로써 대인관계능력을 향상시킨다는
 뜻이다.
                                      -책, 회복탄력성-